ปัจจุบันนี้มีเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าในการบรรเทาอาการตาแห้งได้หลายต่อหลายประการ ซึ่งเราจะเรียกว่าการนวดเปลือกตา หรือใช้ชื่อในภาษาอังกฤษว่า eyelid spa นั่นเอง ซึ่งการบริการนี้จะใช้พยาบาลวิชาชีพซึ่งได้เข้ารับการอบรมตามหลักสูตรของการนวดเปลือกตาโดยเฉพาะ ซึ่งก่อนจะเข้ารับบริการนวดเปลือกตา คนไข้เองก็จะต้องได้รับการตรวจและวินิจฉัยกับจักษุแพทย์เสียก่อน
อะไรคือการนวดเปลือกตา eyelid spa
อาจจะกล่าวได้ว่าการนวดเปลือกตานั้น เป็นการกดและการรีดตามแนวการวางตัวของต่อมไขมันที่บริเวณขอบเปลือกตา ซึ่งมีการใช้อุปกรณ์สำหรับนวดเปลือกตา เช่น แท่งแก้ว ไม้พันสำลี ซึ่งทั้งนี้ก็เพื่อให้ไขมันอุดตันที่ต่อมระบายนั้นออกมาจนหมดจด
ขั้นตอน eyelid spa คืออะไรบ้าง
สำหรับการนวดเปลือกตาจะเริ่มต้นด้วยการให้ผู้ป่วยนอนที่บนเตียงในท่าสำหรับนอนหงาย และจากนั้นพยาบาลก็มีการนำเจลอุ่นมาประคบที่บริเวณเปลือกตาที่ราวๆ 10 นาทีหรือตามแพทย์สั่ง ซึ่งทั้งนี้ก็เพื่อให้ไขมันที่เปลือกตามีการอ่อนตัวลงนั่นเอง เมื่อประคบอุ่นเรียบร้อยแล้วก็จะมีการหยอดยาชาให้กับคนไข้ และทำการนวดเปลือกตาโดยที่จะใช้แท่งแก้วและไม้สำหรับพันสำลีกดรีดไขมันที่อุดตันบริเวณเปลือกตา ซึ่งทางพยาบาลเองก็จะมองไปที่กล้องจุลทรรศน์ เพื่อให้เห็นคราบของไขมันหรือสิ่งสกปรกนั่นเอง อาจจะกล่าวได้ว่ามองเห็นได้ชัดเจนกว่าเดิมอีกด้วย จากนั้นแล้วพยาบาลจะทำความสะอาดบริเวณเปลือกตาให้คนไข้ด้วยโฟม จากโคนขนตาที่บริเวณหัวตาไปที่หางตา แล้วค่อยเช็ดโฟมออกเมื่อทำความสะอาดเปลือกตาเรียบร้อยแล้วอีกด้วย
ประโยชน์ของการนวดเปลือกตา
สิ่งที่หลายๆ คนรู้สึกสงสัยก็คือ การนวดเปลือกตาเหมาะสมกับใคร ขอตอบเลยว่าเหมาะสมกับคนที่ทำงานหนักหรือว่าทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ ใช้สายตากับสมาร์ทโฟนเป็นเวลานานๆ หรือบางคนก็มีการใส่คอนแทคเลนส์เป็นประจำ คนที่เคยทำเลสิกมาก่อน หรือคนที่มีการพักผ่อนน้อย ทำงานติดต่อกันเป็นเวลานานๆ หรือเมื่อยที่บริเวณดวงตา ปวดตาหรือว่าตามัวบ่อยๆ สามารถทำได้แบบไม่ยากแต่อย่างใด เพราะเมื่อตามัวบ่อยๆ ก็ยิ่งรบกวนการใช้ชีวิตอย่างมากเลยกว่าได้และมีผลกับการทำงานได้อีกด้วย
หลาย ๆ คนก็จะเห็นด้วยใช่หรือไม่ว่าการดูแลดวงตาคือสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง จะดีแค่ไหนหากว่าเราสามารถดูแลดวงตาให้เหมาะสมกับตนเองมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยเน้นไปที่การรักษาความสะอาดของดวงตา และพยายามไม่ใช้งานดวงตาของเราให้หนักมากเกินไป เพราะยิ่งถ้าใช้งานดวงตาหนักก็ยิ่งทำให้เกิดผลเสียหลายต่อหลายประการเลยทีเดียว
